Seminář v Eagle Fitness

Seminář Vlaďky Krásové, který se konal 15. března v Eagle Fitness, byl zaměřený hlavně na výživu. Toto téma nezajímalo jen ženské účastnice semináře, ale i ty mužské. Vlaďka třeba prozradila, že od nové sezony jí nejen s výživou, ale i s tréninkem na dálku pomáhá George Farah. A aby se jen nemluvilo, na řadu přišly i praktické ukázky tréninku a rady, jaké cviky jsou nejúčinnější na určité partie a jak je správně provádět.